Welke meditaties kan je deze zomer doen om vrede en rust in jezelf terug te vinden.
Welke handelingen doe jij vanuit egoïsme? En welke handelingen stimuleren je omgeving om te evolueren?
Wat doe jij in je dagelijks leven om meer diepgang te ervaren en een zinvoller doel te leiden?
Voed je dagelijks leven jou of maakt het je moe?
Heb je je al eens afgevraagd waarom jij al die dingen doet die je doet?
Focus wat meer op je ademhaling zoals ik je leerde in mijn webinars en yoga online. Zo blijf je beter in het nu en vinden veel dingen vanzelf hun plek.
Kijk of je er vandaag in slaagt om je verleden meer los te laten en je minder zorgen te maken over de toekomst.
Wat kan je vandaag doen voor het welzijn van anderen?
Probeer vandaag eens anderen hun gevoelens te begrijpen en ook hun ervaring te waarderen. Het leven is een cursus mededogen.
Elke dag is een oefening in nederigheid.
